
Oyuncu Koltuğu İçin Ayak Desteği ve Ayak Dayama: Kimlere Gerekir, Yükseklik Nasıl Seçilir?
Kısa boylular, çocuklar ve yüksek masada çalışanlar için ayak desteği küçük ama etkili bir çözümdür. Kimin ihtiyacı olduğunu, yüksekliğini nasıl seçeceğinizi ve ayak dayamadan farkını anlattık.
Kılıf, minder ve yastık gibi koltuk aksesuarlarını oyuncu koltuğu kılıfı ve minderi yazımızda ele aldık. Bu yazı en çok ihmal edilen aksesuara odaklanıyor: ayak desteği. Pek çok kullanıcı, koltuğu masaya göre doğru yüksekliğe getirdiğinde ayaklarının yere tam basmadığını fark etmez; bacaklarını sandalye ayağına dolar, bağdaş kurar ya da öne kayarak oturur. Bu yazı genel ergonomi önerileri içerir, sağlık tavsiyesi değildir.
Ayak desteğine kimlerin ihtiyacı var?
- Kısa boylular: Masa standart yükseklikteyken (72-76 cm) dirsekleri masa hizasına getirmek için koltuğu yükseltmek gerekir; bu durumda ayaklar yerden kesilir. Ayrıntı: kısa boylu kullanıcılar için koltuk.
- Çocuklar: Çocuk sandalyelerinin en alçak oturma yüksekliği bile (Unicorn Kids 43 cm, Kids of Heart 45 cm) küçük çocuklar için yüksek kalabilir.
- Yüksek masa kullananlar: Mutfak masası, yüksek çalışma tezgâhı veya ayarsız masa.
- Banko ve kasa arkası: 60 cm üzerindeki oturaklarda ayaklık gerekir; ayrıntı: banko ve kasa taburesi.

3 adımlı test
- Koltuğu, dirsekleriniz masa yüzeyi hizasına gelecek şekilde ayarlayın.
- Sırtınızı yaslayıp oturun. Ayak tabanlarınız yere tam basıyor mu?
- Basmıyorsa ayakların altındaki boşluğu ölçün; destek yüksekliği bu kadar olmalıdır.
Ayaklarınız yere basıyor ama dizleriniz kalçanızdan belirgin şekilde yukarıdaysa sorun ayak değil koltuğun yüksekliğidir; destek koymayın, koltuğu yükseltin.
Doğru ayak desteği nasıl olmalı?
| Özellik | Neden? |
|---|---|
| Yükseklik ayarı veya doğru sabit yükseklik | Ayak tabanı tam basmalı, dizler yaklaşık 90 derece |
| Hafif eğim (yaklaşık 10-15 derece) | Ayak bileği doğal açıda durur |
| Kaymaz yüzey ve taban | Destek zeminde kaymamalı |
| Yeterli genişlik | İki ayak rahat sığmalı, hareket edebilmeli |
| Masa altına sığma | Koltuğun tekerlek yolunu kapatmamalı |
Hazır destek yoksa sağlam, kaymaz ve doğru yükseklikte bir basamak veya kalın kitaplar geçici çözüm olabilir; ancak kayan ve devrilen nesneler kullanmayın.

Ayak desteği mi, ayak dayama mı?
| Ayak desteği | Ayak dayama (footrest, uzanma) | |
|---|---|---|
| Amaç | Çalışırken ayakları yere "taşımak" | Yatarak dinlenirken bacakları yukarıda tutmak |
| Konum | Masa altı, alçak | Koltuğun önü, koltuk hizasında |
| Ne zaman? | Çalışma ve oyun pozisyonu | Mola ve dinlenme |
Oyuncu koltuklarında 180 derece yatış dinlenme içindir; bu sırada bacakları bir pufa veya ayak dayamaya uzatmak yaygındır. Yatarak oyun veya çalışma ise ekranı uzaklaştırır ve boynu öne eğer. Ayrıntı: oyuncu koltuğu 180 derece yatar mı? PlayStation koltuklarında uzanma isteyenler için motorlu modeller vardır: LUTİSA BOSS Tekli Motorlu (48.150 TL) ürün sayfasında elektrikli uzanma mekanizmalı olarak tanımlanır.
Koltuk tarafında yapılacaklar
- Önce koltuk yüksekliğini masaya göre doğru ayarlayın, sonra ayak desteğine karar verin.
- Oturak derinliğini kontrol edin: diz arkası ile oturak arasında 2-3 parmak boşluk.
- Kısa boylular için oturak derinliği az, oturma yüksekliği düşük modeller ayak desteği ihtiyacını azaltır.
| Model | Liste fiyatı | Oturma yüksekliği (sayfada) |
|---|---|---|
| Unicorn Kids | 5.450 TL | 43-53 cm |
| Kids of Heart | 5.450 TL | 45-55 cm |
| Fileli Çalışma Koltuğu | 3.200 TL | 45-55 cm |
| X-KOCH Oyuncu Koltuğu | 8.500 TL | Sayfada yazılı değil; 80 mm amortisör |
Fiyatlar 14 Kasım 2026 liste fiyatıdır; değişebilir. Güncel fiyat, stok ve renk için ürün sayfasını veya WhatsApp hattını kontrol edin.

Yanlış kullanım
- Desteği çok yüksek koymak: dizler yukarı kalkar, kalça öne kayar.
- Desteği çok önde koymak: bacaklar uzanır, sırt arkalıktan ayrılır.
- Kayan nesne kullanmak: refleksle ayağınızı bastırdığınızda kayabilir.
- Tekerlek yolunu kapatmak: koltuğu geri çekerken takılırsınız.
Ofiste ve evde ortak kullanım
Bir koltuğu farklı boyda kişiler kullanıyorsa (ev ofisinde çift, kardeşler veya vardiyalı ofis), ayak desteğini sabit bırakmak yerine kolayca çekilip itilebilen bir model seçin. Uzun boylu kullanıcı oturduğunda destek masa altında kalırsa diz boşluğunu daraltır. Her kullanıcının kendi koltuk yüksekliğini bir kartla not etmesi ve oturur oturmaz ayarlaması, desteğin gerekip gerekmediğini de hemen gösterir. İlk gün ayar adımları için ilk gün ayar kartı faydalıdır.
Hızlı bilgi: X-KOCH
| Konu | Bilgi |
|---|---|
| Firma | X-KOCH (x-koch.com.tr) |
| Atölye ve showroom | Yakuplu Merkez Mah. Osmangazi Cad. No: 28/A, Beylikdüzü / İstanbul |
| Çalışma saatleri | Pazartesi-Cumartesi 09:00-21:00, Pazar 12:00-19:00 |
| Ürün grupları | Oyuncu koltuğu, ofis koltuğu, çalışma koltuğu, PlayStation koltuğu, toplu ve proje koltukları |
| İletişim | +90 530 775 23 53 · WhatsApp |
İstanbul içi teslimat ücretsizdir, Türkiye geneline kargo ile gönderim yapılır.
Ayar önerisi için WhatsApp'tan yazın
+90 530 775 23 53
Sık sorulan sorular
Ayak desteği kimlere gerekir?
Koltuğu masaya göre doğru yükseklikte ayarladığında ayakları yere tam basmayan kullanıcılara: genellikle kısa boylular ve çocuklar.
Ayak desteği kaç cm olmalı?
Doğru ayarlı koltukta ayak tabanınız ile zemin arasındaki boşluk kadar. Ayak tabanı tam basmalı, dizler yaklaşık 90 derece olmalıdır.
Ayak desteği ile ayak dayama aynı şey mi?
Hayır. Ayak desteği çalışırken masa altında kullanılır; ayak dayama yatarak dinlenirken bacakları yukarıda tutar.
Çocuk sandalyesinde ayak desteği gerekir mi?
Çocuğun ayağı en alçak konumda da yere basmıyorsa evet. Çocuk büyüdükçe desteğin yüksekliği azaltılmalıdır.
Oyuncu koltuğuyla yatarken oyun oynanır mı?
Önerilmez; ekran uzaklaşır ve boyun öne eğilir. Yatış molalarda dinlenmek içindir.
Showroomu nerede, nasıl deneyebilirim?
X-KOCH atölye ve showroom adresi Yakuplu Merkez Mah. Osmangazi Cad. No: 28/A, Beylikdüzü / İstanbul. Çalışma saatleri Pazartesi-Cumartesi 09:00-21:00, Pazar 12:00-19:00. Deneme için önceden WhatsApp veya +90 530 775 23 53 üzerinden randevu almanız iyi olur.




